ЕМDR-терапія для підтримки родин військових: нові знання психологів ГО «Дружини ветеранів» 
Психологи команди ГО «Дружини ветеранів» нещодавно відвідали Німеччину, де пройшли навчання з EMDR-терапії (десенсибілізації та переробки рухами очей) — ефективної методики для роботи з травмою, зокрема посттравматичними стресовими розладами. Цей підхід допомагає зменшити психологічні наслідки стресу та травм і відновити ресурсний баланс людини за короткий проміжок часу. 
EMDR — це психотерапевтичний підхід, який був розроблений для лікування посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та інших травм. Метод був відкритий американською психологинею Франсін Шапіро у 1980-х роках і став одним із найефективніших способів допомоги людям, які пережили стресові або травматичні події. 
Основна ідея методу полягає в тому, що коли людина стикається з травматичною подією, її мозок може не встигнути повністю опрацювати і «переробити» отриману інформацію. Внаслідок цього частина спогадів про подію залишається «замороженою» або «незавершеною», що викликає повторювані негативні емоції, стрес, тривогу або навіть фізичні симптоми при згадках про подію. 
EMDR допомагає «перезапустити» процес обробки цих спогадів завдяки рухам очей або іншим двостороннім стимуляціям (наприклад, звукам або легкому постукуванню). Під час сеансу психолог просить клієнта сконцентруватися на спогаді або почутті, пов’язаному з травматичною подією, а потім направляє його рухати очима в певний спосіб, що стимулює нейронні зв’язки й дозволяє мозку обробити спогади та знизити інтенсивність негативних емоцій. 
Тепер наші фахівці готові застосовувати отримані знання для підтримки родин військових у Харкові. EMDR дозволить краще допомагати людям, які потребують підтримки у складний період. Віримо, що ці нові знання зміцнять нашу роботу й сприятимуть відновленню наших героїв та їхніх близьких. 
При підтримці ГО “Дружини ветеранів”
